私のひとりごと

脳出血で半身不随になっただんなさんとの日常や日々、感じたことを綴ってます。

自分のことを大切にする

心と体を無理にコントロールしない。

リラックスすることを心がけよう。

なんにも予定がない日も大事だね。

スケジュールぱんぱんだもん。(^-^;