今日はだんなさんの腹部エコー

先日の血液検査の結果、総ビリルビンの数値が1.4だったので、腹部エコーを受けに朝からだんなさんを連れて病院に。

胆嚢に小さい石がありますが、今のところ様子を見ることき。

もともて太っていたので、脂肪肝らしく、肝炎→肝硬変→肝がんになるので、糖質は控えめにとのこと。

すい臓にも脂肪。内臓脂肪が多いとのこと。

私も4月の特定健診で、悪玉コレステロールが高め、ヘモグロビンA1cが5.8だったので、食事を見直さなくては。

宵っ張りの朝寝坊の生活習慣も。