私のひとりごと
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私のひとりごと
脳出血で半身不随になっただんなさんとの日常や日々、感じたことを綴ってます。
2023
-
03
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26
スクワットをすると
なんかいい感じ。血がめぐる気がする。
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腕立て伏せ、腹筋、スクワット
よく噛んで食べよう
»
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